Aktualizacja: 2009-09-02 20:59 Eryk Rodzik wicemistrzem British Open 2009

LITERATURA O TAEKWONDO WTF
- po polsku -

 

Taekwondo sport olimpijski i sztuka samoobrony

Autorzy: Kyong Myong Lee (9 dan) i Dariusz Nowicki (4 dan)
Wydawnictwo: Oficyna Wydawnicza Alma-Press, Warszawa 1995

     Oficjalny podręcznik taekwondo WTF w Polsce. Książka opisuje dość obszernie najważniejsze elementy taekwondo, takie jak: historia taekwondo, techniki podstawowe (opis i zdjęcia), podstawy treningu sportowego, ćwiczenia formalne (poomse), podstawowe techniki samoobrony (hosinsul), regulamin rozgrywania zawodów sportowych i gesty sędziowskie.

Taekwondo sport olimpijski i sztuka samoobrony

 

TAEKWONDO KYORUGI - trening walki sportowej

Autor: Kyong Myong Lee (9 dan)
Tłumaczenie: Dariusz Nowicki (4 dan)
Wydawnictwo: Centralny Ośrodek Sportu, Warszawa 1998

     Książka Taekwondo Kyorugi-trening walki sportowej dotyczy sportowego aspektu taekwondo w wersji olimpijskiej. Tekst publikacji oparty jest na anglojęzycznym wydaniu Taekwondo kyorugi, które okazało się w Korei w 1996 roku, ale za zgodą autora, wprowadzone zostały pewne zmiany, mające na celu uaktualnienie informacji dotyczących tego sportu, który rozwija się niezmiernie dynamicznie.

TAEKWONDO KYORUGI - trening walki sportowej

 

TAEKWONDO - SZTUKA STOSOWANIA KOPNIĘĆ

Autorzy: Andrzej Pomianowski (4 dan) i Mariusz Burdalski (3 dan)
Wydawnictwo: Agencja Wydawnicza "Remix", Olsztyn 1995

     Książka adresowana jest przede wszystkim do zawodników, którzy opanowali już techniki kopnięć, ale czeka ich następny etap nauki - zastosowania kopnięć w walce. Książka zawiera wiele propozycji kombinacji technik, łączenia odpowiednich kroków, umiejętności wyprowadzania technik, prawidłowe i płynne połączenia poszczególnych kopnięć.

TAEKWONDO - SZTUKA STOSOWANIA KOPNIĘĆ

 

Podręcznik Taekwondo

Autor: Dariusz Ćwikliński (4 dan)
Wydawnictwo: Agencja Reklamowo-Wydawnicza "Omega", Bydgoszcz 2001

   Książka zawiera podstawowe informacje na temat taekwondo, przedstawia podstawowe techniki tkd takie jak: postawy, poruszanie się, kopnięcia. W książce zawarte są również aspekty treningu sportowego jak i bogato zilustrowane układy formalne (poomse).

 
 

LITERATURA UZUPEŁNIAJĄCA

 

STRETCHING - trening gibkości

Autor: Thomas Kurz
Tłumaczenie: Agnieszka Nowicka-Pałdyna, Dariusz Nowicki

     Autorem książki jest polski emigrant, Tomasz Kurzej, który studiował wychowanie fizyczne w Polsce, a następnie w Stanach Zjednoczonych.
Metodyka treningu gibkości prezentowana przez Tomasa Kurza została zweryfikowana w wielu dyscypluinach sportu i to zarówno na poziomie mistrzowskim (kadra narodowa) jak i klubowym. Autor proponuje polskim czytelnikom: trenerom, zawodnikom, a przede wszystkim studentom wychowania fizycznego, niezwykle wartościowy podręcznik treningu gibkości.

STRETCHING - trening gibkości
KALENDARZ
ZAPROSZENIA MIĘDZYNARODOWE
SUBSKRYPCJA
podaj Swój e-mail

Copyright © 2005 by Waldemar Grabowski